Salut les Traileurs !!!
Dimanche matin 13/11, rdv à 9h00 devant l’église de Scy-Chazelles ( face à la Mairie), pour 1h30 (13km environ) sur les sentiers du St Quentin !!! Une rallonge de 30mn est possible pour ceux qui ont la pêche !!!
Equipement et un peu de ravito perso sont fortement recommandé … ;-))
@ Dimanche.
vf
Les Foulées de Tom 
12 novembre 2011 at 21:17
S’il fait beau, avec du soleil et ciel bleu, si tu portes mon ravito solide et liquide, si ça descend tout le temps, ou que tu me pousses dans les montées, s’il y a plein de coureurs sympas, et une majorité de coureuses, (je réfléchirai encore durant la nuit pour compléter ma liste de revendications), eh bien, j’en suis !
🙂
En résumé, comme dimanche dernier, quoi !!
13 novembre 2011 at 13:24
Belle sortie avec le groupe ce matin dans le St Quentin …
17.4km / 1h54 / 410m D+ pour les uns et 1h26 / 12.6km pour les autres …
Bravo et merci à tous et toutes pour cette matinée !!!
Bonne récup !!!
Pas du sortie « St Quentin » dimanche prochain pour cause de, Cross du Répu et de l’Uewersauer Trail Luxembourg ….
@ Mercredi ….
Vince…
La photo du groupe.
http://www.facebook.com/betweenrunners
13 novembre 2011 at 17:06
Merci Vincent pour cette belle sortie et la bonne humeur du groupe.
13 novembre 2011 at 17:32
Ces petites virées sont un plaisir partagées avec vous …. 😉
vf
13 novembre 2011 at 17:56
Encore une super sortie merci Vincent !!!! Jack la perruque te va mieux que la casquette 😉
14 novembre 2011 at 08:03
pour aller au st quentin il faut d abord grimper apres on a des tres belles vues de metz et environ dans le broulliard !! mais c’est sympa a faire donc on reviendra
14 novembre 2011 at 17:12
Merci pour cette balade, ça change du bitum habituel. Et les sorties en petit groupe sont bien sympas.
15 novembre 2011 at 09:57
On en reparle mercredi prochain les copains !!! Bon Cross dimanche…
😉