Attention, match du FC Metz à 19h donc le parking risque d’être chargé… Prévoyez d’arriver plus tôt pour vous garer.

Échauffement parcours hiver par la ville. Et après : Une pyramide ! 1′ vite, 1′ lent, 2′ vite, 1′ lent, 3′ vite, … 4′ vite, 5′, 4′, 3′,2′, 1’…

N’oubliez pas vos frontales car la nuit tombe de bonne heure maintenant.